一句话温柔化解妈妈的抱怨 -pg电子游戏官网官方网站

母亲节快要到了，很多人都在想着给妈妈送什么礼物，可以讨她老人家开心。

今天这篇文章里分享的是，如何用一句话化解妈妈的抱怨。礼物可以让老人家开心一时，学会了与妈妈共处，可以从心里面真正理解到她。

改善关系，是最实实在在的对妈妈的爱。首先感谢李敏老师分享的这些知识，让我看到了自身的不足，也觉察到母亲的心声。

先看下面这三句话，是不是我们最熟悉的：

听课的时候，女儿在旁边给我数着，说我三招全中。不知从什么时候开始，我变成了这个唠叨的样子，如果在以前，我会深深地自责，自我批判。

现在，开始尝试着思考分析，我是怎样变成这样的？怎样做才会避免这样？感觉再面对问题的时候，不会那么无助地自我抨击，而是采取行动。行为上开始有能力去化解一些问题了。

看一下我们大部分人会采取的应对方式，这也是我对自己的父母常做的，现在自己组建了小家庭，也开始受到这样的对待，感觉很不开心。

这三种方式都没有使问题得到有效的解决，时间久了，会使关系更加的激化，抱怨也更多。

那么，最根本的解决方法是什么呢？其实，方法倒是很简单，一句话就可以化解。为什么简单的一句话会有如此魔力，这不得不刨根究底，看抱怨背后的真相是什么？李敏老师在这里分析了三点：

第一、原生家庭里，小时候不被认可、长期得不到肯定。长大之后，面对自己最亲的人，在自己新组建的亲密关系里，很容易把这部分缺失的诉求表达出来；

第二、的确在生活里承担很多，为这些琐碎的家务付出，很容易让人忽视。有时候，妈妈不离开一段时间，家人们是体会不到妈妈的付出的。

他们甚至会想当然地认为，香喷喷的饭菜是自己跑出来的；衣服、床单是自己变整洁干净的；就连马桶也是自己刷干净自己，整天出现在生活中一样；

第三、爱家人，为家里的每一个人操心，却唯独忘了爱自己。

这就我们的妈妈，这也是我作为妈妈，最真实的生活写照。

抱怨的目的只有一个，那就是让人看见自己的付出，看到自己的价值。就像小孩子想要表扬那样。但是，毕竟不是小孩子，也不能像孩子那样的呈现，所以只能抱怨。

有时候我就觉得，人和人之间的沟通，说者和听者之间，隔着巨大的一条鸿沟。

这个鸿沟，存在于说者，在她的生活模式里，习惯于隐藏自己的心思。有可能在她的内心深处觉得，真实地表达自己，是不安全的，或者在这方面曾经受到过打击或伤害，不自觉地养成了一种隐藏的习惯。

沟通中最大的障碍是，我们大多数人都没有一个特别的解码仪器，来还原说者的心理，只好根据她表达的字面意思来理解、应对和处理。

那样的一个结果也是不能让人满意的，所以，刚才的那三种应对方式，都不能从根本上解决问题。

再回到妈妈抱怨的这个问题上，她需要被看见，被人认可她的付出，我们就给她肯定，认可她的付出。因为她值得，这么多年来，我们中的很多人，从来也没有向她表达过自己的感谢！

 看看我们的孩子，他这么小，却如此可爱，一天可以给我说很多次：妈妈，你好棒；妈妈，你做的饭我爱吃；妈妈，我爱你！

我们是不是也时常从父母嘴里听到这样失望的话：“这孩子，小的时候那么可爱，长大之后怎么就变了呢？”

所以，这个节日，不管你有没有准备礼物，都请真心地说出这句话吧——谢谢您，妈妈！

因为有了您的付出，我才生活的如此轻松。您辛苦了，有您在真好，妈妈，我爱您！这样一些肯定的话，说的越具体越好。

说和不说，真的很不一样，我们每一个人都需要能量和动力，说出这句话，就是在给我们的妈妈赋能，赶紧行动起来吧！