如何避免悲剧发生(转) -pg电子游戏官网官方网站

2015
2022-7-16 20:49 原创 · 图片1

喜欢看新闻后的分析

我想,以下四件事,是每个父母都必须要做的。

第一,要真正了解孩子的处境。

现在的孩子,远比以前更累。

之前网上有一个疑似小学生的遗书,里面说:“如果你看到这封信,我大概率已经死了,我活得太累了……” 

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我们大人总觉得现在的孩子已经很幸福、很满足了,“跟我们小时候比,不知要好多少倍”。

但事实并非如此。

过去的孩子可能吃得差、穿得烂,但他们没有写不完的作业和上不完的辅导班。

也没有“上不了好小学就上不了好中学,上不了好中学就上不了好大学,上不了好大学你这辈子就完了”的连环枷锁。

更不会承担现在父母这么高的期待,“我就你一个孩子,你必须得有出息”。

现在的孩子,虽然丰衣足食、百般受宠,但那过早压在他们身上的、过重的负担,是他们难以承受之重。

2020年的一个调查显示,37%的青少年表示压力程度在中等以上,23%的青少年表示有过抑郁的情绪感受。

近几年,青少年自伤自残、需要求助心理治疗的人数逐年上升,情况不容乐观。 我们用大人的眼光看,可能会觉得“不就是每天写一个小时作业吗,累什么累?”

“不就是让你考个一百分吗,有什么难?”

“不就是被老师批评两句吗,有什么大不了?”

但以孩子的心智和能力,他就是觉得无比的难,无比的累。

所以,不要想当然地以为孩子没问题。 多设身处地去体验孩子的感受,力所能及地帮他减压,而不是在孩子不堪重负的时候,还给他压上一座大山。

第二,多跟孩子有效沟通。

很多孩子其实已经累积了大量的负面情绪,但父母还浑然不觉。 而最后孩子彻底崩溃,父母完全无法理解:好好的孩子,怎么忽然就…… 所以,我们大人要看到孩子心里的黑。 多跟他做深入、有效的沟通。

日常发现孩子有什么不对劲,一定尽量问清楚原因,帮他解决。 不要让孩子的坏情绪一直积压,最后产生坏念头。

同时,隔一段时间就要问问孩子:

你心里有没有特别难过的事情?

有没有让你感到绝望、崩溃的事情? 如果孩子讲出来,一定不要嗤之以鼻。

不管他讲什么,都要温和而认真地抽丝剥茧,帮他化解。 然后,永远不要把孩子说的“想自杀”当玩笑。

孩子有了任何想自杀的迹象,都必须严阵以待,全力打消他的念头。

如果你不知怎么做,要及时和孩子一起求助心理医生。

第三,培养孩子的抗挫能力。

现在的孩子,大多是在鼓励和赞美里长大的。 这种教育方式很好,但会有一个副作用,就是让孩子内心脆弱,经不起打击。

所以,必须在赞美的同时,培养孩子抗挫折的能力。 让他独自面对力所能及的事情。

遇到难题,告诉他如何在困境中突围。 让他知道,生活中遇到批评、失败都无比正常。

人是很强大的,不要被一些小事打败。 有意识地给他讲一些坚强伟大的人物故事。

父母不会讲的话,就买相关的书给他看。

第四,一定记得教育孩子敬畏生命。

告诉他生命很美好,未来会有多美好的事情发生。

告诉他生命很珍贵,失去就没有了,不要拿自杀当儿戏。

告诉他很多人都爱他,如果没有他,大家会如何万分悲痛。

让孩子知道,对父母来说,没什么比他活着更重要了。

没有一个父母是完美的。 但我们多想一点,多做一点,可能就会多给孩子一些支持和勇气,让他们在小小的世界里,走得更稳,更坚定。 心心念念养大一个孩子不容易,不求他飞黄腾达,起码要平安到老。


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